Sally Ghazal - سالي غزال

Registered Psychotherapist & Clinical Supervisor

Sally Ghazal is a member of the College of Registered Psychotherapists of Ontario and has been practicing psychotherapy since obtaining her Master's degree in 1999. For the past 15 years, she has maintained a private practice, working with both individuals and families dealing with a wide range of mental health concerns, including depression, anxiety, OCD, ADHD, and phobias.

With extensive training and experience in Cognitive Behavioural Therapy (CBT), Sally has facilitated numerous community workshops on topics like parenting and anger management. She has also supported employees across various organizations in developing crucial interpersonal skills for their professional success.

Sally's journey has taken her across diverse settings and countries, including Lebanon, Jordan, Kuwait, and the USA. Through these experiences, she has seen firsthand how people worldwide can create meaningful change in their lives with the right support. Fluent in both Arabic and English, Sally is passionate about helping individuals take those important steps towards transformation.

Sally provides comprehensive psychotherapy services tailored to the unique needs of each client:

Mental Health Support:

  • Depression and anxiety management

  • OCD and ADHD treatment

  • Phobia treatment

  • Stress management

Professional & Life Transitions:

  • Support for settling into new environments

  • Career transition guidance

  • Work-life balance strategies

  • Interpersonal skills development for professional success

Therapeutic Approaches:

  • Cognitive Behavioural Therapy (CBT)

  • Client-focused therapy

  • Individual and family therapy

Community Education:

  • Workshops on parenting

  • Anger management training

  • Organizational employee support programs

Language: Services available in both Arabic and English


Connect with Sally

Practice: Jasmine Counseling & Psychotherapy
Website: jasminecounseling.ca
Languages: English and Arabic
Location: Ontario, Canada

معالجة نفسية مسجلة في كندا

سالي غزال هي عضو في كلية المعالجين النفسيين المسجلين في أونتاريو وتمارس العلاج النفسي منذ حصولها على درجة الماجستير في عام 1999. على مدار الخمسة عشر عامًا الماضية، عملت مع الأفراد والعائلات الذين يعانون من واسعة من المشاكل الصحية النفسية، بما في ذلك الاكتئاب والقلق واضطراب الوسواس القهري واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة والرهاب.

مع تدريب وخبرة واسعة في العلاج السلوكي المعرفي، قامت سالي بتيسير العديد من ورش العمل المجتمعية حول موضوعات مثل التربية وإدارة الغضب. كما دعمت الموظفين في مختلف المؤسسات في تطوير المهارات الشخصية الهامة لنجاحهم المهني.

رحلة سالي أخذتها بين بيئات وبلدان متنوعة، بما في ذلك لبنان والأردن والكويت والولايات المتحدة الأمريكية. من خلال هذه التجارب، رأت بشكل مباشر كيف يمكن للأشخاص في جميع أنحاء العالم إحداث تغيير هادف في حياتهم مع الدعم المناسب. تتحدث سالي العربية والإنجليزية بطلاقة، وهي متحمسة لمساعدة الأفراد على اتخاذ تلك الخطوات المهمة نحو التحول.

تقدم سالي خدمات علاج نفسي شاملة مصممة خصيصًا لتلبية الاحتياجات الفريدة :

الدعم الصحي النفسي:

  • إدارة الاكتئاب والقلق

  • علاج الوسواس القهري واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة

  • علاج الرهاب

  • إدارة التوتر

التغيير المهني والحياتي :

  • الدعم للاستقرار في بيئات جديدة

  • إرشاد الانتقال الوظيفي

  • استراتيجيات التوازن بين العمل والحياة

  • تطوير المهارات الشخصية للنجاح المهني

الأساليب العلاجية:

  • العلاج السلوكي المعرفي

  • العلاج المرتكز على العميل

  • العلاج الفردي والأسري

التعليم المجتمعي:

  • ورش عمل حول التربية

  • تدريب على إدارة الغضب

  • برامج دعم الموظفين في المؤسسات

اللغة: الخدمات متاحة باللغتين العربية والإنجليزية

تواصلي مع سالي


المكان : كندا أونتاريو


Why Silaa Matters to Sally

 "Throughout my career working across Lebanon, Jordan, Kuwait, and North America, I have witnessed the unique challenges that Arabic-speaking professional women face—not just in their careers, but in their mental health and overall wellbeing. The stigma surrounding mental health in our communities, combined with the isolation many women feel as they navigate professional transitions, creates barriers that can feel impossible to overcome alone.

لماذا صِلة 

"طوال مسيرتي المهنية في لبنان والأردن والكويت وأمريكا الشمالية، شهدت التحديات الفريدة التي تواجهها النساء المحترفات الناطقات بالعربية - ليس فقط في حياتهن المهنية، ولكن في صحتهن النفسية ورفاهيتهن بشكل عام. الوصمة المحيطة بالصحة النفسية في مجتمعاتنا، جنبًا إلى جنب مع العزلة التي تشعر بها العديد من النساء أثناء تنقلهن في حياتهن المهنية، تخلق حواجز قد تبدو مستحيلة التغلب عليها بمفردهن.

تمثل صِلة شيئًا آمنت به منذ فترة طويلة أن مجتمعنا بحاجة إليه: شبكة موثوقة حيث يمكن للنساء الناطقات بالعربية التواصل والنمو ودعم بعضهن البعض دون حكم. الصحة النفسية والنجاح المهني مترابطان بعمق - عندما يكون لدى النساء نظام الدعم والأدوات المناسبة، يمكنهن تحويل حياتهن الخاصة وإلهام الآخرين للقيام بنفس الشيء.

"نشعر جميعًا بالتوتر والقلق والعجز في بعض الأحيان. اعلمي أنك لست وحدك، وأنه يمكنك إحداث فرق إيجابي في حياتك. سواء كنت قلقة أو مكتئبة أو تكافحين للاستقرار في بيئة جديدة، أو تحتاجين ببساطة إلى شخص يستمع، أعتقد أنك قادرة على إحداث تغيير، والتواصل مع معالجة نفسية هو المكان الذي يبدأ فيه كل شيء."



Next
Next

Lojayn Abd Alrahman